Conèixer la metodologia i les eines pràctiques de Mindfulness, dirigides a ampliar les capacitats de les persones que conformen les empreses: gestió, direcció, lideratge i plantilla, i a millorar les seves habilitats empresarials concretes, com és ara la creativitat, la presa de decisions, la gestió de les emocions i les relacions interpersonals. Potenciar habilitats com: enfocar les coses importants, la intel·ligència emocional, la visió estratègica, la flexibilitat davant el canvi, la creativitat i innovació, i la comunicació i confiança.